البث الحي
>

الاخبار : متفرقات

menthe

فوائد الشاي الأخضر الوقاية من السرطان ومفيد لصحة القلب

أكدت العديد من الدراسات بالمعهد الوطني للسرطان مادة البوليفينول الموجودة في الشاي تقلل من نمو الورم، وقد تحمى من التلف الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.

وأظهرت بعض الدراسات أيضًا الآثار الإيجابية للشاي الأخضر على أنواع السرطان التالية:

الثدي

المثانة

المبيض

القولون والمستقيم

المرىء

رئة

البشرة

المعدة

فوائد الشاى الأخضر للقلب

 

الشاي الأخضر يحتوى على الكاتيكين مركبات البوليفينول التى لها دور من الآثار الوقائية، خاصة على نظام القلب والأوعية الدموية.

الشاى يخفض الكولسترول في الدم.

تناول الشاى الأخضر كمشروب أو فى شكل كبسولة يخفض نسبة الكولسترول الضار.

يقلل من خطر السكتة الدماغية
شرب الشاي الأخضر بانتظام يرتبط بتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

الشاى الأخضر يخفض نسبة السكر فى الدم
أثبتت الكثير من الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الشاى الأخضر بانتظام يخفض نسبة السكر بالدم، خاصة عند مرضى السكرى من النوع 2.

الشاى الأخضر وفقدان الوزن
قد يساعد الشاى الأخضر على إنقاص الوزن بشكل غير كبير عند البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة.

يعتبر الشاى الأخضر أحد أصح المشروبات فى العالم ويحتوى على واحد من أعلى كميات مضادات الأكسدة فى أى شاي المواد الكيميائية الطبيعية التي تسمى البوليفينول فى الشاى هى ما يعتقد أنها توفر آثاره المضادة للالتهابات ومضادة للسرطان ويساعد فى منع تلف الخلايا.

اليوم السابع

بقية الأخبار

asbu_logo.fest.20_ar festival

فيديو

الميثاق-التحريري

radio jeune android

مدونة-سلوك

الميثاق

frequence3

النشرات

tmp111

tmp222

خدمات

meteo

constituante

تابعونا على الفيسبوك

استطلاع رأي

هل ترى أن إذاعة الشباب تعبر عن مشاغل الشباب ؟

Loading ... Loading ...

صباحنا هكة

sbahna hakka