البث الحي

الاخبار : متفرقات

vitamin d and plant and animal products

نقص فيتامين (د) يسبب الإصابة بالاكتئاب وأمراض أخرى

أفاد باحثون أيرلنديون أن كبار السن الذين يعانون نقصا في مستويات فيتامين (د) هم الأكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.

وأظهرت الدراسة الجديدة التي قام بها باحثون في جامعة (دبلن) في أيرلندا، أن نقص فيتامين (د) كان مرتبطا بزيادة كبيرة في خطر الاكتئاب بنسبة بلغت 75% على مدار أربعة أعوام من المتابعة.
ويمكن لنمط الحياة الخامل أن يقلل بشكل كبير من جودة الحياة، كما أنه يعد عاملا خطرا للتراجع الوظيفي والوفاة المبكرة، وبالنظر إلى الطبيعة المعقدة للاكتئاب، فإن الوقاية تعد أولوية، ويعد تحديد عوامل الخطر المهمة أمرا بالغ الأهمية.
ويعد فيتامين (د)، حيث الشمس المصدر الرئيسي له، ضروريا لصحة العظام ونقصه قد يسبب العديد من المشاكل الصحية فى مقدمتها هشاشة العظام، والالتهابات ومرض السكر.

بقية الأخبار

الميثاق-التحريري

radio jeune android

مدونة-سلوك

الميثاق

frequence3

النشرات

tmp111

tmp222

خدمات

meteo

constituante

تابعونا على الفيسبوك

استطلاع رأي

هل ترى أن إذاعة الشباب تعبر عن مشاغل الشباب ؟

Loading ... Loading ...

صباحنا هكة

sbahna hakka