البث الحي

الاخبار : متفرقات

oeuf

10 أطعمة تقوي الذاكرة وتحارب النسيان

هل تعلم أن هناك قائمة كبيرة من الأطعمة التى تزيد من قوة ذاكرتك، وتساعدك على عدم النسيان، وهي من الأطعمة العادية التى نألف وجودها على مائدة الغداء، والتى نقدم لك الكثير منها وفقا لما أكدته دراسات حديثة وذكره موقع « medicinenet »  الطبى.

-        الأطعمة المصنوعة من الدقيق أو السكر المكرر
-        البيض
-        اللحوم
-        منتجات الألبان
-        الفاصوليا
-        خبز القمح الكامل
-        الفواكه والخضراوات
-        الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والرنجة والسردين وسمك التونة
-        زيوت الصويا
-        الجوز

بقية الأخبار

الميثاق-التحريري

radio jeune android

مدونة-سلوك

الميثاق

frequence3

النشرات

tmp111

tmp222

خدمات

meteo

constituante

تابعونا على الفيسبوك

استطلاع رأي

هل ترى أن إذاعة الشباب تعبر عن مشاغل الشباب ؟

Loading ... Loading ...

صباحنا هكة

sbahna hakka