التوتر والإجهاد من المشكلات الشائعة فى ظل انتشار وباء فيروس كورونا ، في هذا التقرير نتعرف على أبرز 5 طرق صحية لإدارة التوتر، بحسب موقع « كلايفند كلينيك ». طرق صحية لإدارة […]
التوتر والإجهاد من المشكلات الشائعة فى ظل انتشار وباء فيروس كورونا ، في هذا التقرير نتعرف على أبرز 5 طرق صحية لإدارة التوتر، بحسب موقع « كلايفند كلينيك ». طرق صحية لإدارة […]
يتميز طقس، السبت، بهبوب رياح قوية تتطلب اليقظة خلال نهاية الأسبوع. ومن المنتظر أن تصل سرعتها إلى مستوى 70 كلم/س بالمرتفعات، بالجنوب حيث تثير الرمال والأتربة وقرب السواحل والنشرات التحذيرية […]
يتعرض الكثير للحروق بمختلف درجاتها وعند التعرض للحرق، يتم تحديد الإسعافات الأولية المتبعة بناء على السبب في هذا الاطار قدم شكري العونلي المكلف بالتكوين في جمعية المسعف الصغيرضيف نسرين حشانة […]
اكد الشاب التونسي عمر واردة مصمم مراكب اليوم الخميس 26 نوفمبر 2020 لبرنامج « صباحنا هكة » مع نسرين حشانة أنه نجح في صناعة قارب تونسي مائة بالمائة وهو الأوّل من نوعه […]
كشفت الدراسات والتقارير المبكرة عن أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمرض شديد ومضاعفات فيروس كورونا أكثر من غيرهم مثل: كبار السن فوق الـ 65 عامًا وأصحاب الأمراض المزمنة، ووفقًا […]
تتميز الساعات الاولى لنهار اليوم الاربعاء 25 نوفمبر 2020 بظهور ضباب محليا كثيف بالمنخفضات والمناطق المجاورة للسدود و الغابات ومن ثم أجواء مغيمة جزئيا باغلب الجهات مع بقايا أمطار تبقى […]
تغادر التقلبات الجوية التي شهدتها البلاد التونسية منذ نهاية الأسبوع الفارط فيما يتواصل نزول امطار متفرقة ورعدية بالمناطق الساحلية الشرقية ومحليا الشمال وتكون احيانا غزيرة بالجنوب الشرقي صباحا. وينتظر وفق […]
أحدثت جائحة فيروس كورونا تأثيرًا كارثيًا على الحالة الجسدية والعقلية والاجتماعية لكل إنسان، وخاصة الأشخاص الأكثر ضعفاً مثل الأطفال، فإن العقل البريء غير قادر على فهم ما يحدث من حولهم […]
فقدان الوزن في فصل الشتاء من المهام الأكثر صعوبة، عندما تنخفض درجة الحرارة، حيث يؤثر الطقس البارد على عملية إنقاص الوزن لدينا بعدة طرق ونصبح أقل نشاطًا، ونشرب كميات أقل […]
التهاب الحلق من الأمراض الموسمية التى تصيب الإنسان في فصل الشتاء، وفي الوقت الحالي، يجب على الجميع توخي الحذر الشديد للبقاء في مأمن من مثل هذه الأمراض بسبب الذعر السائد […]
Loading ...