مرض السكر واحد من الأمراض المزمنة التى تؤثر على أعضاء الجسم وتسبب التلف الشديد لها، لذلك ينصح مرضى السكر بإتباع نظام صحى وغذائى للوقاية من مضاعفات المرض. ويقدم اليوم السابع […]
مرض السكر واحد من الأمراض المزمنة التى تؤثر على أعضاء الجسم وتسبب التلف الشديد لها، لذلك ينصح مرضى السكر بإتباع نظام صحى وغذائى للوقاية من مضاعفات المرض. ويقدم اليوم السابع […]
يكون الطقس، السبت، أحيانا كثيف السحب مع نزول أمطار مؤقتا رعدية بالشمال والوسط ومحليا بالجنوب وتكون محليا غزيرة بالمناطق الغربية مع تساقط البرد بأماكن محدودة. تهب الريح من القطاع الشمالي […]
كثير منا يتناول الأطعمة المقلية والمليئة بالزيوت والدهون، وهو ما يسبب اضطراباً فى المعدة ومشاكل فى الهضم، لكن اتباع نظام غذائى صحى يساعد على تحسين عملية الهضم، فى هذا التقرير […]
راكم توننداكس الارتفاعات للأسبوع الثاني على التوالي (من 26 الى 30 أوت 2019) مسجلا زيادة بنسبة 1،01 بالمائة (7278،43 نقطة) ليحسن من ادائه السنوي ويتحول به الى المنطقة الخضراء (زيادة […]
ستلاقي لاعبة التنس التونسية انس جابر (المصنفة 62 عالميا) في الدور الثالث لبطولة امريكا المفتوحة « فلاشينغ ميدووز » رابع البطولات الاربع الكبرى التشيكية كارولينا بليسكوفا (المصنفة 3 عالميا) مساء اليوم الجمعة […]
تشير الأبحاث إلى أن الخلايا السرطانية قد « تفسد » الأنسجة السليمة لمساعدتها على النمو والانتشار ومقاومة العلاج. ووفقاً لموقع صحيفة « ديلى ميل » البريطانية، استخدم علماء من معهد فرانسيس كريك في لندن […]
الجوانب الجيدة لصحتك الجسدية عند تناول الخضروات والفواكه الخام معروفة للجميع، ولكن سنقدم لك سببًا آخر لتناول الخضروات والفواكه النيئة. إلى جانب كونها محملة بشكل كبير بالعناصر الغذائية الحيوية التى […]
يتسم الوضع الجوي خلال الاربعاء 28 اوت 2019 والليلة القادمة، بنزول امطار مؤقتا غزيرة بكميات تتراوح عامة بين 40 و 60 مليمترا وتصل محليا الى 90 مليمترا خاصة بولايات باجة […]
تشير دراسة جديدة إلى أن النظرة المتفائلة للحياة تمنحك الصحة وتقلل حدوث الأمراض المزمنة وقد تطيل العمر . وقد لجأ الباحثون إلى إلقاء نظرة فاحصة على علاقة التفاؤل وطول العمر بين […]
الرياضة من الأشياء الأساسية التى يمكن أن تساعدك فى تقوية العمود الفقرى، حيث أثبتت الدراسات أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقوي عضلات العمود الفقرى وتقلل أيضًا من خطر حدوث مشاكل […]