وتظل الحقيقة أن الكثيرين منا يكافحون من أجل النوم جيدًا وإليك بعض النصائح والاقتراحات التي يمكنك اتباعها للنوم بشكل أفضل والاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش. استيقظ واخلد إلى الفراش في وقت […]
وتظل الحقيقة أن الكثيرين منا يكافحون من أجل النوم جيدًا وإليك بعض النصائح والاقتراحات التي يمكنك اتباعها للنوم بشكل أفضل والاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش. استيقظ واخلد إلى الفراش في وقت […]
دعوة لارساء العدالة الاجتماعية في الاقتصاد الرقمي توجّهها الأمم المتحدة في اليوم العالمي للعدالة الاجتماعية الموافق ل 20 فيفري من كل سنة . يوم تحييه الإنسانية هذا العام في ظل […]
تتواصل تأثيرات الضغط الجوي المرتفع خلال نهاية الأسبوع.. ضباب محلي بالمنخفضات قد يميز الساعات الأولى لنهار اليوم السبت ومن ثم أجواء مغيمة جزئيا بأغلب الجهات.. ارتفاع طفيف متوقع في الحرارة […]
القلب هو أحد أكثر الأعضاء حيوية في الجسم، ويتطلب الحفاظ على صحة القلب الاهتمام ببعض العوامل التي تؤثر على أدائه، وفيما يلي 7 خطوات يمكنك اتخاذها من أجل ضمان بقاء […]
دعا الصّندوق الوطني للضّمان الاجتماعي، الجمعة، كلّ المؤسّسات السّياحية ومؤسّسات الصّناعات التّقليديّة والراغبة في تسوية وضعيتها تجاه الصندوق إلى تقديم مطالبها لدى المكاتب الجهويّة والمحلية المختصّة ترابــيا في أجل أقصاه يوم […]
تدعو النقابة الوطنية للصحفيين التونسيين كافة المواطنين والسلطات والهياكل العمومية والخاصة لاتخاذ الحذر من خطر انتحال صفة صحفي، حيث عمدت بعض الجهات المجهولة الى اسناد بطاقات تحمل اسم « بطاقة مراسل […]
أظهرت دراسة جديدة أن المركبات الطبيعية الموجودة فى التفاح تعمل على تحسين وظائف المخ، حيث ُقلل من خطر الإصابة بإضطرابات الدماغ مثل مرض الزهايمر وحتى أشكال أخرى من الخرف، لأن […]
أقفلت بورصة تونس للأوراق المالية معاملات حصة الخميس، في المنطقة الخضراء، اذ تطور مؤشرها المرجعي »توننداكس » بنسبة 0.62 بالمائة في حدود النقطة 6706.52 نقطة، وسط حجم تداول ضعيف ب3 ملايين […]
كشف باحثون من جامعة بازل بسويسرا أن تناول الكافيين بانتظام يمكن أن يغير المادة الرمادية للدماغ، ولكنه تأثير مؤقت لا يتربط بقلة النوم، خلاف الكثير من الدراسات، وفقًا لموقع […]
السرطان هو مرض شائع يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم، وفقًا للدراسات الحديثة ، قد يكون للسمنة صلة بخطر الإصابة بالسرطان، وقد اقترح الباحثون أن التمارين المنتظمة يمكن […]
Loading ...