أحدثت جائحة فيروس كورونا تأثيرًا كارثيًا على الحالة الجسدية والعقلية والاجتماعية لكل إنسان، وخاصة الأشخاص الأكثر ضعفاً مثل الأطفال، فإن العقل البريء غير قادر على فهم ما يحدث من حولهم […]
أحدثت جائحة فيروس كورونا تأثيرًا كارثيًا على الحالة الجسدية والعقلية والاجتماعية لكل إنسان، وخاصة الأشخاص الأكثر ضعفاً مثل الأطفال، فإن العقل البريء غير قادر على فهم ما يحدث من حولهم […]
فقدان الوزن في فصل الشتاء من المهام الأكثر صعوبة، عندما تنخفض درجة الحرارة، حيث يؤثر الطقس البارد على عملية إنقاص الوزن لدينا بعدة طرق ونصبح أقل نشاطًا، ونشرب كميات أقل […]
التهاب الحلق من الأمراض الموسمية التى تصيب الإنسان في فصل الشتاء، وفي الوقت الحالي، يجب على الجميع توخي الحذر الشديد للبقاء في مأمن من مثل هذه الأمراض بسبب الذعر السائد […]
يتسم الطقس، الجمعة، بظهور ضباب محلي بالجنوب الشرقي في الصباح، ومن المتوقع تكون خلايا رعدية بعد الظهر بالشمال والمناطق الغربية ترافقها أمطار متفرقة ومن ثم تشمل بقية الجهات ليلا مع […]
يعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ويمكن العثور عليها بشكل طبيعي في الطعام ، يعاني حوالي مليون شخص حول العالم من نقص فيتامين د ، وتعتبر المكملات […]
أظهر بحث جديد من جامعة جنوب أستراليا أن الاستهلاك الزائد للبيض يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، حيث تم إجراء الدراسة الطولية التي استمرت لأكثر من 18 عاما […]
زيت السمك واحد من أشهر أنواع الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والوقاية من الأمراض والفيروسات ، حيث يحتوى أحماض أوميغا 3 الدهنية […]
يمكن لمرضى السكري التعايش مع المرض، وهذا يحتاج إلى مراقبة للنظام الغذائي باستمرار والتأكد من أن مستوى السكر في الدم تحت السيطرة، حيث يعد مرض السكري أحد الأمراض الرئيسية التي […]
يحتوى سمك التونة على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والأوبئة، كما يعمل على تقوية عضلات القلب وحمايته من المشاكل الصحية،وحسب […]
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حتى لو كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الذاكرة، وحسب […]
Loading ...