الفلفل الاخضر واحد من أفضل الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر حيث يحتوى الفلفل الأخضر على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سى وفيتامين ب […]
الفلفل الاخضر واحد من أفضل الخضروات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والبشرة والشعر حيث يحتوى الفلفل الأخضر على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين سى وفيتامين ب […]
تحتوى الفراولة على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الأمراض والفيروسات، حيث تحتوى على فيتامين سى والكالسيوم وبعض العناصر الأخرى، وحسب ما […]
الزعتر من الأعشاب التي تستخدم لعلاج مجموعة من الأعراض والشكاوى الصحية وتشمل الإسهال وآلام المعدة والتهاب المفاصل والتهاب الحلق، لما يحتويه الزعتر من خصائص مضادة للجراثيم ومبيدات الحشرات، وربما خصائص […]
يتميز الطقس اليوم الجمعة، بإمكانية ظهور ضباب محلي في الصباح بمنخفضات الشمال الغربي و سماء مشمسة تتخللها سحب عابرة.. وتكون الرياح معتدلة عموما سرعتها لا تتجاوز 30 كلم/س.. والبحر متموجا […]
منذ انتشار فيروس كورونا ونحن يوما بعد الآخر نتعلم الكثير عنه، وحتى الآن تبلغ فترة الحضانة (فترة التكاثر) لهذا الفيروس حوالي 5 أيام ، مما يعني أن لدينا ما يقرب […]
يحتاج جسم الإنسان إلى قائمة طويلة من العناصر الغذائية بما فى ذلك الفيتامينات والمعادن والبروتينات والكربوهيدرات كل يوم ليعمل بشكل صحيح، ويمكن أن يؤدى نقص هذه العناصر الغذائية إلى مجموعة […]
مرض السكري أحد أكثر الحالات شيوعًا التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وفقًا لدراسة حديثة بمركز مانيتوبا للسياسة الصحية الكندي فإن الأطفال الذين يعانون من مرض السكري يعانون من […]
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة باث البريطانية أن تناول قهوة سوداء قوية لإيقاظ الشخص بعد ليلة نوم سيئة يمكن أن يضعف السيطرة على مستويات السكر في الدم، حيث بحثت […]
يكون الطقس، السبت، مغيما جزئيا على كامل البلاد فأحيانا كثيف السحب. وتهب الرّياح من القطاع الشمالي بالشمال ومن القطاع الجنوبي بالوسط والجنوب قويّة تتراوح سرعتها بين 50 و70 كلم في […]
اضرار الجفاف قد تصبح خطيرة، حيث قد يتسبب في مضاعفات للجسم، وشرب الماء أمر حيوي لحياة الإنسان، ويتكون حوالي 60٪ من جسمك من الماء وعندما يحصل جسمك على كمية أقل […]
Loading ...