الكمون أحد أشهر أنواع التوابل المستخدمة على مستوى العالم ككل، معظم فوائد الكمون ترتبط بالهضم والجهاز المناعي والدورة الدموية. تحتوي بذور الكمون على مواد طبيعية تعمل كمضادات للأكسدة، مما قد […]
الكمون أحد أشهر أنواع التوابل المستخدمة على مستوى العالم ككل، معظم فوائد الكمون ترتبط بالهضم والجهاز المناعي والدورة الدموية. تحتوي بذور الكمون على مواد طبيعية تعمل كمضادات للأكسدة، مما قد […]
الحليب الذهبى هو الاسم المتعارف عالميا بأنه حليب الكركم، وهو مشروب هندى اكتسب شعبية كبيرة فى العالم، يتكون من حليب بقرى أو نباتى مضاف إليه الكركم مع بعض التوابل الأخرى […]
الشاى الأخضر أحد أهم الخيارات التى أصبح يفضلها الكثير من الأشخاص، خاصة ألئك الذين يريدون الانتفاع بفوائده الخاصة فى تخفيف الوزن والتخلص التدريجي من السمنة والبدانة، ووفقا لتقرير نشر بموقع […]
القولون من أهم الأجهزة في الجهاز الهضمي ويتكون من أنبوب طويل يقع في نهاية القناة الهضمية، ومن أهم وظائفه تخليص الجسم من السموم، ويجب اتباع حمية غذائية للتخلص من السموم […]
البرتقال من الفاكهة الموسمية المرتبطة بفصل الشتاء والتى تمد الجسم بفيتامين C، بالإضافة إلى أنها منخفضة فى السعرات الحرارية ومليئة بالعناصر المغذية فى نفس الوقت. يحافظ البرتقال على نضارة البشرة […]
إذا كان طفلك مصاباً بحساسية تجاه الطعام، فإن السلامة والوقاية هما الأساس عند وجوده فى المدرسة لتجنب أى أطعمة قد تسبب له حساسية. وفقا لموقع » health24″ هناك نصائح يجب […]
فقر الدم هو اضطراب شائع فى الدم، يحدث عندما يكون عدد خلايا الدم الحمراء أقل من المعتاد ، أو يكون هناك تركيز منخفض للهيموجلوبين في الدم. تحتاج الخلايا في عضلات […]
حساسية الحليب من أكثر أنواع حساسية الغذاء انتشاراً، وبالرغم من أنها تنتشر بشكل كبير بين الأطفال والرضع إلا إنها أيضاً تصيب الكبار والبالغين، في هذا التقرير نتعرف على أعراض حساسية […]
يحتوى الفجل على نسبة عالية من الفيتامينات وحمض الفوليك والأنثوسيانين، وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، تجعل الإنسان يحرص على تناوله يومياً، وفى إطار هذا السياق، […]
أطعمة يجب تجنبها لمريض التهاب الكبد أ -الدهون المشبعة مثل الأطعمة المقلية والأطعمة الزيتية والزبدة والقشدة واللحوم الدهنية واللحوم عالية الدسم. – الأطعمة المالحة. – الأطعمة السكرية مثل الحلويات، والكعك، […]
Loading ...