القمح من النباتات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فهو يحتوي على مضادات أكسدة عالية، وهذا ما يجعله من الأطعمة الجيدة، فهنا في مصر يتم إعداده […]
القمح من النباتات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فهو يحتوي على مضادات أكسدة عالية، وهذا ما يجعله من الأطعمة الجيدة، فهنا في مصر يتم إعداده […]
أقفلت بورصة تونس معاملات حصة، الجمعة، على انخفاض ليتراجع مؤشرها المرجعي « توننداكس » منكمشا بنسبة 20ر0 بالمائة ويصل إلى مستوى 87ر7188 نقطة وسط حجم مبادلات جملي ناهز 581ر5 مليون دينار (م […]
أصدرت النقابة الوطنية للصحفيين التونسيين، اليوم الجمعة، برقية تبيه بالإضراب القانوني والحضوري، الذي تم اقراره ليوم 14 جانفي 2019، ووجهت هذا التنبيه إلى كل من رئيس الجمهورية ورئيس الحكومة ورئيس […]
أفادت وزارة الصحة ان الالتهابات التنفسيّة الحادّة الفيروسيّة كالنزلة الموسميّة « القريب » (Grippe) تعد من أكثر الأمراض المعدية انتشارا خلال فصل الشّتاء، وهي تصيب جميع الفئات العمريّة، لكن كبار السنّ والأطفال […]
يكون الطقس، الجمعة 04 جانفي 2019 ، باردا وملائما لنزول أمطار متفرقة بالشمال ومحليا بالوسط والمناطق الساحلية للجنوب مع تساقط بعض الثلوج بالمرتفعات. وتسجل درجات الحرارة انخفاضا لتتراوح القصوى بين […]
يؤثر السهر ليلا على جميع وظائف الجسم، وبالتأكيد قد تشعر اليوم التالى ببعض التعب والارهاق، وذلك لأن معدلات النوم الصحية تكون بين 7 إلى 9 ساعات ليلا وليس النوم نهارا. […]
تكون 60% من جسم الإنسان من الماء، كما أن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر هام للحفاظ على صحة جيدة، لذا من الضرورى شرب الماء بكميات كافية يومياً، فى هذا التقرير […]
تسجل درجات الحرارة، الخميس، انخفاضا طفيفا وتتراوح الدرجات القصوى بين 12 و 17 درجة وتكون في حدود 10 درجات بالمرتفعات الغربية . وتكون السماء مغشاة بسحب عابرة على كامل البلاد […]
وفقا لتقرير نشر بموقع mayoclinic الطبي، فإن المرأة يمكنها التمتع بقوام ممشوق من خلال زيادة معدلات الحرق، والالتزام بخطة منهجية صحية، سواء فى تناول الطعام الصحي الخضراوات والفاكهة وضبط كميات الوجبات وتقليلها […]
خرجت لاعبة التنس التونسية انس جابر من الدور ثمن النهائي لدورة شانزان الصينية عقب هزيمتها اليوم الاربعاء امام الصينية وافان يانغ المصنفة 70 عالميا 1-2 (6-3 و4-6 و4-6). وكانت جابر […]
Loading ...