ماهو مؤشر السكري؟ وماهو دوره في تنظيم مستوى السكري في الدم ؟

اهمية التغذية السليمة ,دور مؤشر السكري في تنظيم مستوى السكري في الدم ,كيفية اختيار الأطعمة ذات مؤشر منخفض ...معلومات صحية مفيدة تقدمها  أخصائية التغذية يسرى برناز في استضافة برنامج الماتينال ويكاند مع بشير خلف الله.