استعداداً للعودة المدرسية : أهمية تناول فطور الصباح قبل الذهاب للمدرسة

بعد عطلة صيفية دامت أكثر من ثلاثة أشهر تنطلق يوم الاثنين 15 سبتمبر 2025 السنة الدراسية الجديدة  ويأتي هنا دور الولي في وضع جدول منتظم يجمع بين الراحة والدراسة ومساعدة التلميذ على التكييف مع هذه التغيرات .

إلى جانب ذلك لا بد من الاستعداد للعودة المدرسية من ناحية التغذية وتنظيم الروتين الغذائي وتوفير وجبات إفطار مفيدة وغنية ومتوازنة في هذا الإطار استضاف بشير  خلف الله  اليوم السبت 13 سبتمبر 2025 في برنامح  "الماتينال جون" أخصائية التغذية يسرى برناز والتي بدورها اكدت على أهمية فطور الصباح بالنسبة للاطفال  قبل الذهاب الى المدرسة   و ضرورة احتواء الوجبة على عناصر غذائية صحية من أجل صحة الطفل ومساعدته على التركيز  داخل القسم .

شارك:

إشترك الأن

تونس

21° - 33°
الأربعاء32°
الخميس29°
الجمعة29°
السبت31°
الأحد31°
الاثنين33°
يوم سعيد
El matinale jeunes مع سامي فرتونة
أغاني لحياة
أحلى صباح
بشائر الصباح -الهذيلي الفتني
صباح الخير - ليلى صميدة
نسائم الصباح
ورود الصباح
صباح القصرين
El matinale jeunes مع سامي فرتونة

El matinale jeunes مع سامي فرتونة

06:30 - 10:00

ON AIR
يوم سعيد
El matinale jeunes مع سامي فرتونة
أغاني لحياة
أحلى صباح
بشائر الصباح -الهذيلي الفتني
صباح الخير - ليلى صميدة
نسائم الصباح
ورود الصباح
صباح القصرين