6 أطعمة غنية بفيتامين أ للحفاظ على صحة عينيك وتعزيز الرؤية
هل تعاني من عدم وضوح الرؤية أو جفاف العين أو ترغب فقط في الحفاظ على حدة بصرك لسنوات قادمة؟ قد يكون السر في نظامك الغذائي، حيث يعتبر فيتامين أ هو عنصر غذائي له دور مهم للغاية في الحفاظ على صحة العين ومنع مشاكل الرؤية، وإذا كنت ترغب في منح عينيك بعض العناية الإضافية، أضف 6 أطعمة غنية بفيتامين أ إلى نظامك الغذائي لتحسين صحة بصرك بشكل طبيعي، وفقًا لتقرير موقع "تايمز أوف انديا".
23° - 29°
32°
